- Converse com seu parceiro. Conte sobre seu desejo de ser mãe e decidam juntos quando será o melhor momento para iniciarem as tentativas.
- Marque uma consulta com seu ginecologista e lhe avise que está pensando em engravidar.
- Prepare- se psicologicamente. Leia livros a respeito ou converse com mulheres que já são mães.
- Esteja em dia com suas questões financeiras.
- Organize uma poupança antes de engravidar.
- Verifique com seu plano de saúde se você já cumpriu todos os prazos de carência.
- A saúde bucal também deve ser priorizada. Aproveite para deixar seu sorriso lindo e saudável.
- Deixe a ansiedade de lado. Muitas vezes, seu excesso faz com que a chegada da gravidez demore a acontecer.
- Não decida em momentos de impulso. A maternidade é algo realmente importante, que merece ser decidida após diversas reflexões.
(Revista Unimed Paulistana - maio/junho 2012)
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