Remédio caseiro para tirar a fome

O suco de abacaxi é um ótimo remédio caseiro para tirar a fome, de forma saudável e equilibrada.

 

Ingredientes
•2 colheres de sopa de linhaça em pó
•1 pepino médio verde
•2 fatias de abacaxi
•Meio copo de água

Modo de preparo

Corte o pepino em pedaços, em seguida retire a casca do abacaxi e corte as duas fatias em pedaços menores. Coloque todos os ingrediente no liquidificados e bata até que vire uma mistura homogênea e sem pedaços grandes. Beba um copo pela manhã em jejum e outro copo à noite.

A linhaça cria um gel no estômago que dá saciedade diminuindo a vontade de comer. O abacaxi possui fibras que ajudam a regular o intestino e controlar os níveis de colesterol no sangue, já o pepino é um diurético natural que  ajuda no emagrecimento, e é rico em potássio que ajuda a conferir uma maior flexibilidade aos músculos e elasticidades nas células da pele ajudando no rejuvenescimento da pele.