Restaurar as forças - Lavanda

AROMATERAPIA - ÓLEOS ESSENCIAIS

Restaurar as forças - Lavanda
Nossas forças são passíveis de diminuir, e para restaurá-las profundamente que tal uma boa música e afirmar muitas vezes: "Meu futuro é o sucesso, eu sou a harmonia, todos com quem eu cruzar receberão um pouco de luz. Eu sou una com luz."
E para acompanhar esse seu movimento de restauração das forças, use um aroma à base de Lavanda, bem básico e eficiente.

Fórmula
Sete gotinhas de óleo essencial de Lavanda em um difusor

Auto-estima - Lavanda
Nada como um banho gostoso na penumbra, ao som de uma música agradável e uma carta de aromas diversos para escolher conforme a ocasião. Relaxe, você merece. Deixe o contato com a água amolecer a musculatura e alegrar a alma. Feche os olhos, entre na banheira e permita que os óleos essenciais cuidem de você.

Fórmula

- Três colheres de sopa de sal grosso.
- Sete gotas de óleo essencial de Lavanda
- Um punhado de flores de pétalas de rosas cor-de-rosa ou champanhe.
 Para os banhos de chuveiro, coloque em uma vasilha, um litro de água, uma colher e meia de sal grosso, três gotas do óleo escolhido e as pétalas. Os óleos essenciais também podem ser usados na esponja.

Temperatura ideal: 33°C
Os óleos essenciais não devem ser usados puros. Dilua-os em leite em pó ou óleo vegetal na proporção de uma gota para uma colher de chá de óleo carreador.

 

Ansiedade
Lavanda
Cedro
Manjericão
Néroli
Melissa
OlÍbano
Sândalo
Camomila