Você ... acima de tudo!

"Você cumpre o seu horário de trabalho, cuida de seus pais, mas não cuida de você.
Coloca-se em último lugar e se julga inferior aos outros.
Não sabe que nossa primeira obrigação como pessoa é cuidar de nosso bem-estar.
Não é preciso dinheiro para fazer isso.
Basta prestar atenção ao que sente e valorizar as suas necessidades em primeiro lugar.
Só assim vai ficar bem até poder desempenhar melhor os seus compromissos."

(Zibia Gasparetto)